Wyeth Calcium Caltrate 600mg
แคลเทรท 600 มก
99 % ของแคลเซียมอยู่ในกระดูกและฟัน
1 % อยู่ในเลือด เนื้อเยื่อต่างๆ ซึ่งควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อ การเต้น
ของหัวใจและการแข็งตัวของเลือด
ปกติร่างกายจะมีการสร้างและการสลายกระดูกอยู่ตลอดเวลา แต่จะมีปริมาณ
ที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับช่วงอายุ หากร่างกายได้รับแคลเซียมจากอาหารใน
แต่ละวันไม่เพียงพอ แคลเซียมในเลือดต่ำผลที่ตามมาคือร่างกายจะไปดึง
แคลเซียมจากกระดูกออกมา เพื่อให้เกิดภาวะสมดุล การเกิดเหตุการณ์ซ้ำๆ
แบบนี้ทุกวันย่อมไม่ดีแน่ เพราะกระดูกของเราก็จะบางลงทุกๆ วันและอาจนำ
ไปสู่การเกิดโรคกระดูกพรุนได้ในอนาคต ซึ่งโรคนี้เมื่อเป็นแล้วไม่สามารถ
รักษาให้หายขาดได้ ดังนั้นเราจึงควรป้องกันหรือชลอการเกิดโรคกระดูกพรุน
ความต้องการของแคลเซียมสำหรับช่วงอายุต่างๆ ดังนี้
ที่มาข้อกำหนดของ National Institute of Health Consensus Panel 1994
อายุ ปริมาณแคลเซียมที่แนะนำใ้ห้ทานต่อวัน( มิลลิกรัม )
ทารก- 6 เดือน 400
6 เดือน - 1 ปี 600
1 - 5 ปี 800
6-10 ปี 800- 1200
11- 24 ปี 1200- 1500
ผู้ชาย 25- 65 ปี 1000
มากกว่า 65 ปี 1500
ผู้หญิง 25-50 ปี 1000
มากกว่า 50 ปี
- ถ้าได้ฮอร์โมนเอสโตรเจนเสริม 1000
- ไม่ได้ฮอร์โมนเอสโตรเจนเสริม 1500
สตรีมีครรภ์ และสตรีให้นมบุตร 1200-1500
ทานครั้งละ 1เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง พร้อมอาหาร
This website uses cookies (Learn more) and has a privacy policy (Learn more).